Головна > Новини > Навички, які рятують життя. Самодопомога та допомога тим, хто поруч

Навички, які рятують життя. Самодопомога та допомога тим, хто поруч

Нещодавно в партнерській організації Клуб Еней відбувся тренінг для соціальних консультантів і консультанток Громадської організації «Клуб Еней».

Тема тренінгу особливо актуальна зараз «Навички, які рятують життя» (самодопомога та допомога тим, хто поруч).

Під час зустрічі учасники і учасниці тренінгу дізналися про вплив стресу на людину, реакції на стрес, отримали знання і відпрацювали навички самодопомоги, знаходили ресурси, які допомагають зміцнювати стресостійкість та швидше відновлюватися. Відпрацьовували навички за ізраїльським протоколом «Чотири стихії».

Також вчилися допомагати тим, хто поруч, а саме:
– Травма на шкалі часу;
– Перша психологічна допомога (перша емоційна підтримка);
– Чого не варто робити при наданні першої емоційної підтримки;
– Інструкції (принципи) надання першої емоційної підтримки;
– Протокол МААСЕ.

Підняли тему професійного вигорання (втома від співчуття, вторинна травматизація), як піклуватися про себе та як це важливо залишатися в ресурсному стані. Щодо атмосфери та самих відгуків – Це дуже цінна та актуальна тема в реаліях нашого сьогоднішнього життя!! Вдячні Israel Trauma Coalition in UAЦентр стресостійкості Києва за можливість розвитку та підтримку колеги по соціальній роботі!
#Київ_соцальний