Необхідність тримати руку на пульсі подій, гнучкість підходів, пошук нових форм і методів відповідно до викликів сьогодення завжди були специфікою діяльності Київського міського центру соціальних служб. Навантаження на спеціаліста, який надає підтримку іншим, наразі зашкалює. Отже, є нагальна потреба пропрацьовувати ці надважливі моменти, для того щоб фахівець міг повноцінно та кваліфіковано надавати послуги і надалі.
9 травня за ініціативи КМЦСС відбулося навчання для спеціалістів Голосіївського, Оболонського, Печерського, Подільського, Святошинського, Солом’янського та Шевченківського районних в місті Києві центрів соціальних служб щодо профілактики вікарної травми.
В ході зустрічі тренер, практичний психолог Центру психічного здоров’я НаУКМА Євгеній Боженко розкрив поняття вікарної травми, та який вона має вплив та прояви. Розглядаючи ролі у житті та роботі особлива увага була приділена трикутнику Карпмана.
Під час навчання фахівці пропрацьовували техніки та вправи щодо зменшення напруги, серед яких: вправа “Робота з провиною”, техніка “Позитивна м’язова релаксація”, техніка простукування травми; не забули і про вправи “Метелик”, “Когнітивне заземлення” та “Дихання”. Також відпрацювали вправу “Я є. Я маю. Я можу. Я буду”, яка за відгуками учасників стала для них дуже ресурсною. Оволодіваючи цілим арсеналом методів самодопомоги спеціалісти мережі Центрів соціальних служб зробили найважливіший висновок, що допомагаючи іншим потрібно не забувати турбуватися і про себе.
Попри складну тему на заході панувала позитивна дружня атмосфера інтерактивного спілкування. І з’ясувалося, що гумор та гарний настрій теж є зцілюючим інструментом. Фахівці вийшли з тренінгу наповнені знаннями, практичними навичками та ресурсом. За це ми щиро вдячні майстерному Євгенію Боженко та Центру психічного здоров’я НаУКМА!
